六安市2016年初中毕业升学体育考试项目测试基本规则
根据《国家学生体质健康标准》等相关要求,市教育局对体育考试各个项目测试提出如下基本规则,各县区教育局可以根据实际情况,制定详细实施细则。
一、男生1000米、女生800米跑
(一)测试方法
在标准田径跑道上进行,10-15人一组,站立式起跑,每人限跑一次。如因跌跤或其他因素未跑到终点的以实际成绩计分。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位数。
(二)注意事项
1、考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
2、发现抢跑者,要立即召回重跑。
二、立定跳远
(一)测试方法
考生两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次,记录其中成绩最好一次。以米为单位计分,保留两位小数。
(二)注意事项
考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
三、掷实心球
(一)测试方法
考生站在起掷线后,两脚前后或左右站立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方并稍后仰,原地用力把球向前方掷去。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。以米为单位计分,保留两位小数。
(二)注意事项
考生需原地投掷,不得助跑。实心球必须从肩上方投出。实心球重量为2公斤。
四、一分钟跳绳
(一)测试方法
考生将绳的长短调至适宜长度,听到“开始”信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止。测试单位为次。
(二)注意事项
测试过程中跳绳绊脚,除该次不计数外,应继续进行。
五、足球运球
(一)场地器材
在平整开阔的场地上进行,测试区域长30米,起点线至第一标志物的距离为5米,共设5个标志物,各标志物间距5米,测试用球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。
(二)测试方法
受测者站在起点线后准备,听到出发口令后开始向前运球依次过杆,受试者和球均过终点线时停表。每人跑两次,记录其中成绩最好的一次成绩。以秒为单位,精确到小数点后一位记录测试成绩,小数点后第二位数按非零进一原则进位。
(三)注意事项
测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。
六、男生引体向上
(一)测试方法
考生跳起双手正握(掌心向前)杠,两手距离与肩同宽,身体成直臂悬垂姿势。身体停止晃动后,两臂同时用力向上引体。当下颚超过横杠上沿时为完成一次。测试单位为次。
(二)注意事项
考生引体时下颚必须达到杠的上沿,不能有摆动、屈膝、挺腹等动作。
七、女生一分钟仰卧起坐
(一)测试方法
考生仰卧于软垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度,两手手指交叉于脑后,另一考生按压其踝关节,以固定下肢。坐起时两肘触及或超过双膝,仰卧时肩胛必须触垫。监考教师发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内完成的次数。
(二)注意事项
考生双脚必须放于垫上,借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。
附件2
六安市2016年初中毕业升学体育考试评分标准
男 生 |
女 生 |
分值 |
1000米 |
足球运球 |
一分钟跳绳 |
立定跳远 |
掷实心球 |
引体向上 |
分值 |
800米 |
足球运球 |
一分钟跳绳 |
立定跳远 |
掷实心球 |
一分钟仰卧起坐 |
20 |
3′40” |
|
|
|
|
|
|
3′25” |
|
|
|
|
|
19 |
3′45” |
|
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|
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|
3′32” |
|
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|
|
18 |
3′50” |
|
|
|
|
|
|
3′39” |
|
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|
|
17 |
3′57” |
|
|
|
|
|
|
3′47” |
|
|
|
|
|
16 |
4′05” |
|
|
|
|
|
|
3′55” |
|
|
|
|
|
15 |
4′10” |
7”5 |
180 |
250 |
12.1 |
15 |
15 |
4′00” |
8”1 |
172 |
202 |
7.7 |
52 |
14 |
4′15” |
8”9 |
170 |
245 |
11.2 |
14 |
14 |
4′05” |
11”3 |
163 |
196 |
7.5 |
49 |
13 |
4′20” |
9”7 |
162 |
240 |
10.3 |
13 |
13 |
4′10” |
12”7 |
156 |
190 |
7.3 |
46 |
12 |
4′25” |
10”5 |
154 |
232 |
9.4 |
12 |
12 |
4′15” |
14”0 |
149 |
182 |
7.1 |
43 |
11 |
4′30” |
11”9 |
147 |
227 |
8.8 |
11 |
11 |
4′20” |
16”4 |
141 |
171 |
6.8 |
40 |
10 |
4′35” |
12”9 |
140 |
222 |
8.2 |
10 |
10 |
4′25” |
18”6 |
133 |
167 |
6.6 |
37 |
9 |
4′40” |
13”5 |
131 |
217 |
7.7 |
9 |
9 |
4′30” |
20”1 |
124 |
163 |
6.4 |
34 |
8 |
4′45” |
14”1 |
122 |
212 |
6.9 |
8 |
8 |
4′35” |
20”6 |
115 |
159 |
6.3 |
31 |
7 |
4′50” |
14”5 |
113 |
208 |
6 |
7 |
7 |
4′40” |
22”0 |
106 |
155 |
6.2 |
29 |
6 |
4′55” |
15”0 |
104 |
204 |
5.3 |
6 |
6 |
4′45” |
22”7 |
97 |
151 |
6 |
26 |
5 |
5′15” |
15”5 |
86 |
200 |
5 |
5 |
5 |
4′55” |
23”3 |
80 |
147 |
5.8 |
23 |
4 |
5′35” |
16”2 |
64 |
196 |
4.6 |
4 |
4 |
5′05” |
24”2 |
58 |
143 |
5.4 |
20 |
3 |
5′55” |
16”9 |
53 |
190 |
4.2 |
3 |
3 |
5′15” |
25”1 |
48 |
140 |
5 |
17 |
2 |
6′15” |
17”5 |
37 |
185 |
3.6 |
2 |
2 |
5′25” |
26”3 |
33 |
137 |
4.5 |
15 |
1 |
6′35” |
17”9 |
28 |
180 |
3 |
1 |
1 |
5′35” |
27”2 |
25 |
133 |
4 |
12 | |